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女性如何预防习惯性流产?—青岛于萍

核心提示 :不少女性因为流产次数多而形成了习惯性流产,导致想要孩子成为一件非常困难的事情。对此,青岛不孕不育专家于萍提醒:女性要想成功怀孕,就要学会避免习...

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不少女性因为流产次数多而形成了习惯性流产,导致想要孩子成为一件非常困难的事情。对此,青岛不孕不育专家于萍提醒:女性要想成功怀孕,就要学会避免习惯性流产的发生。那么,女性如何预防习惯性流产呢?

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1、选择合适饮食

无论女性处于备孕期还是孕期,都要选择易消化的食物,因此可以选择富含各种维生素、微量元素的食品,如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

2、生活有规律

女性要确保规律生活,多呼吸新鲜空气,适当地参加活动、锻炼身体,还要保证每日8小时的睡眠,尽量避免劳累。

3、注意个人卫生

助孕专家于萍建议:女性要常换衣、勤洗澡,特别要注意保持阴部的卫生,防止病菌感染。女性习惯性流产如何治疗?点击这里咨询专家

4、严禁性生活

青岛不孕不育专家于萍提醒:妊娠3个月以内、7个月以后的时间内应严禁性生活。

5、保持心情舒畅

神经系统的机能状态也会影响流产,因此女性在妊娠期一定要保证精神舒畅,避免遭受各种刺激,还要学会缓解紧张、烦闷、恐惧等负面情绪。

6、定期做产前检查

青岛不孕不育专家于萍表示:女性要在妊娠中期开始定期进行产前检查,及时发现和处理异常情况,还可以做一些孕期保健。

果您还有什么问题想要咨询,可以点击这里和专家一对一进行沟通,还可以拨打400-618-0797进行咨询

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