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新手妈妈如何正确哺乳—青岛于萍

核心提示 :见证一个新生命的到来总是让人喜悦,看见宝宝粉嫩的小脸,新手妈妈们肯定觉得无比轻松和幸福。而从宝宝呱呱坠地开始,新妈妈们就要开始承担哺育、照顾宝...

           见证一个新生命的到来总是让人喜悦,看见宝宝粉嫩的小脸,新手妈妈们肯定觉得无比轻松和幸福。而从宝宝呱呱坠地开始,新妈妈们就要开始承担哺育、照顾宝宝的责任。但是宝妈们,你们知道如何正确地进行母乳喂养吗?青岛不孕不育专家于萍表示:很多人都认为孩子饿了就喂,没什么可准备的!其实,这是不恰当的,正确的哺乳应该注意以下问题。

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1、哺乳前的乳房准备

青岛不孕不育专家于萍表示:女性怀孕后乳腺不断发育增大,所以应穿尺寸稍大的胸罩,以使乳房不受压迫。同时,每日锻炼乳头10-20次,用拇指及食指轻轻捏住乳头做环形转动;为防止哺乳期发生乳头皲裂,可在怀孕的第7个月开始,每日用温热毛巾轻擦乳头,增加皮肤韧性。女性乳头若有痂垢不易洗掉时,避免用手抠或用力揉搓,可用消毒油脂涂于痂垢处,浸软后再洗掉。

2、产后半小时让宝宝进行早吸吮

正常分娩的新生儿,可在产后半小时开始吸吮母乳,有条件的也可在新生儿断脐后,在医务人员协助下开始吸吮,皮肤接触不少于半小时。助孕专家于萍表示:早开奶有利于乳汁提早分泌,使婴儿获得较多宝贵的初乳,初乳量虽少,但营养价值高,含有抗体和白细胞等抗病物质,是给婴儿的第一次免疫

3、增加乳母营养 

产妇要重视营养的摄入,除补充及修复分娩及创伤的消耗外,还需为哺乳提供必需的来源。产妇需吃高热量、高蛋白、高维生素、富含矿物质及纤维素的食物。为适应泌乳的需要,产妇应少食多餐,多吃汤汁类食物,限制生、冷、辛、辣刺激性食品及酒类。因药物可通过乳汁吸吮进入宝宝体内,所以产妇还要注意不可随意用药。

4、每次哺乳将乳房吸空挤出多余乳汁

哺乳前,先让产妇洗净双手,用清洁的湿毛巾擦乳头。婴儿贴近母体,将乳头及大部分乳晕送至婴儿口内,勿使乳房堵住婴儿鼻孔阻碍呼吸。哺乳的姿势要舒适放松,可采取坐位或侧卧位,以免乳母疲劳。

产妇每次喂奶,两侧乳房均要吸吮足够时间,以乳房吸空为准。乳房肿胀的要勤哺乳,或将过多的乳汁挤入杯中储存于冰箱。若乳房有疼痛的肿块,要尽可能排出堆积的乳汁,比如用双手按摩的方法,轻轻地将肿块向乳头方向挤,使乳管通畅,若红肿不消,应及时就医给予对症治疗。

以上就是青岛不孕不育专家于萍关于新生妈妈们如何正确哺乳的内容,更多问题欢迎咨询在线孕育专家,也可拨打青岛静康不孕不育医院免费咨询电话:4006-999-726

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