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孕妇可以裸睡吗?—青岛于萍

核心提示 :日常生活中,有很多女性朋友习惯裸睡。当这类女性怀孕后,不免就会产生疑问:孕妇还可以裸睡吗?裸睡对宝宝会有伤害吗?青岛不孕不育专家于萍对此表示:...

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    日常生活中,有很多女性朋友习惯裸睡。当这类女性怀孕后,不免就会产生疑问:孕妇还可以裸睡吗?裸睡对宝宝会有伤害吗?青岛不孕不育专家于萍对此表示:通常情况下,孕妇是可以裸睡的,只要注意以下几点,是不会对宝宝造成伤害的。

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孕妇裸睡的注意事项:

1、卧室环境舒适

青岛不孕不育专家于萍表示:孕妇卧室的居住环境应当保持空气流通、温度适宜,这样才能给孕妇裸睡提供了一个良好的睡眠环境。孕期失眠怎么办?点击问专家

2、保持床褥的干净卫生

助孕专家于萍表示:孕妇在裸睡时,身体是与床铺直接接触的,所以为了避免一些细菌粉尘侵害身体,孕妇的床褥和枕被要保证绝对干净,所以要经常进行清洗更换,并且在太阳下暴晒。

3、注意保暖

孕妇在裸睡的情况下,要注意调节卧室的温度和湿度,避免受凉和出汗,注意保暖,否则会影响自身和宝宝的健康。

青岛不孕不育专家于萍表示:孕妇裸睡不仅会使身体的血液循环更加通畅,还能让孕妇睡得更加安稳香甜。

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