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你知道吗?这三种食物能够滋养卵巢—青岛于萍

核心提示 :你知道吗?卵巢是女人分泌雌孕激素的重要器官,雌孕激素的分泌状况将间接影响着女性外貌的年轻程度,所以 在日常生活中,卵巢的保养对于女性来说至关重要...

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    你知道吗?卵巢是女人分泌雌孕激素的重要器官,雌孕激素的分泌状况将间接影响着女性外貌的年轻程度,所以在日常生活中,卵巢的保养对于女性来说至关重要。青岛不孕不育专家于萍表示:女性除了要养成良好的生活习惯外,还可以通过食疗来呵护卵巢,下面就为大家分享一下,以下这三种食物就能够滋养卵巢。

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1、胡萝卜

青岛不孕不育专家于萍表示:胡萝卜中不仅含有丰富的营养物质,而且还含有大量的胡萝卜素,对于补血补气以及滋养卵巢都有着重要作用。女性朋友平时用胡萝卜熬汤,不但能够保养卵巢,而且对改善皮肤也有很好的效果。

2、红枣

提到补血补气,很多女性首先想到的就是红枣。助孕专家于萍指出:红枣当中确实含有不少的营养物质,可以补充身体气血,改善女性血液循环,同时还可以起到保养卵巢的作用。

3、桑葚

桑葚是一种十分美味的水果,它还被人们亲切地称为“补血果”,这是因为桑葚是目前铁含量最丰富的一种食物,女性平时多吃一些桑葚可以不仅能够滋养卵巢,还能美容养颜。

最后,青岛不孕不育专家于萍表示:卵巢是女性健康的源泉,希望女性都能正确地保养卵巢,远离疾病的困扰。

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